入院22日目 血糖値105(mg/dL)~132(mg/dL)と良好。視力回復す 空腹なるも「ご自愛ください」と言ってみる

入院22日目

治療: 糖尿病治療薬として 糖尿病治療薬「ザファテック錠100mg」+「スーグラ50mg」(インスリン無し)
9時よりリハビリ、 ストレッチバイク(自転車こぎ運動器具)を30分行った。

今日も昼間、かわいい岡本美佳ちゃん先生と一緒に「テレビ体操」を7-8分程度してみた。 体が軽い。

飲食物は1,600kcalの病院食と伊藤園の健康ミネラルむぎ茶 500ml、そしてみちのくの空気のみ。

祇園精舎の鐘の声、諸行無常の響きあり。

沙羅双樹の花の色、盛者必衰の理をあらはす。

おごれる人も久しからず、ただ春の夜の夢のごとし。(平家物語より)

みちのくの空の下で霞を食べて生きているという「仙人」のような心境になってきた。

悟りの境地に達したかもね。

病室の窓から眺める人通りもまた旅人也。


●入院22日目 血糖値の測定結果 105(mg/dL) ~132(mg/dL)と良好。

①6時20分  112 (mg/dL)

②11時41分 105(mg/dL)

③17時25分 109(mg/dL)

④20時30分 132(mg/dL)

●入院21日目 血糖値の測定結果 94(mg/dL) ~157(mg/dL)と良好。(参考)

①6時15分  116 (mg/dL)

②11時30分 113(mg/dL)

③17時30分  94(mg/dL)

④20時30分 157(mg/dL)

●入院20日目 血糖値の測定結果(参考) 93(mg/dL) ~145(mg/dL)

①6時50分  123 (mg/dL)

②11時45分 114(mg/dL)

③17時30分  93(mg/dL)

④21時00分 145(mg/dL)



血糖値は入院当初からみるとずいぶん低くなり、回復傾向にある。

●入院当初 ➡ 入院22日目(近時)の血糖値の比較

          入院当初 ➡ 入院22日目
②11時30分  175(mg/dL){食前}➡ 105(mg/dL) ②11時41分

③17時30分 175(mg/dL) {食前}➡  109(mg/dL) ③17時25分 

④20時50分 242(mg/dL){夕食約3時間後}➡132(mg/dL) ④20時30分

(入院初日は10時00分なので①朝食前6時30分は測れず)

夕食約3時間後の血糖値が132(mg/dL) と低下してきたので嬉しい。


●血圧 脈拍 体温 体重 入院22日目

①6時30分時分   120/67(mmHg)  71  36.6度  体重は71.2kg

(体重は71.2kg、入院当初の73.6kgより2.4kgも減小。)

②9時30分   114/71(mmHg)  73  36.3度

③19時30分   125/79(mmHg) 78  36.1度

血圧 脈拍 体温は健康優良児並である。



体調はだるさもなくなり良好、活力も少し戻ってきた感じ。
今日もかわいい岡本美佳ちゃん先生と「テレビ体操」を頑張るぞ。と自分自身を鼓舞する。

便通は2回(8時30分と14時30分)あった。便通が少し硬めであるが、最近順調に、毎日あるので便秘薬「酸化マグネシウム錠330mg」は使わず保管するのみ。
看護婦さん曰く「お通じが固めの時には酸化マグネシウム錠330mgを飲んで少し軟らかめにするのも一つの方法ですよ」。

「酸化マグネシウム錠330mgは便に水分を多く含ませて、出しやすくするだけで副作用がとても少ない便秘薬」との説明あり。

「いよいよの時には使ってみま~す」。と答えておいた。

今日も周りの環境が変わったため、眠れそうになかったので睡眠薬「ゾルピデム10mg」を使用したが、3-4時間ぐらいしか眠れなかった。飲んだ後1時間後ぐらいで眠くなってきた。「ゾルピデム10mg」は強烈にきく睡眠薬ではなさそうだ。穏やかに効く睡眠薬のようだ。

視力はインスリンを投与してた時は眼鏡の度数が合わなくなっていたが、インスリンを止めてからは次第に元に戻ってきた。
眼科の先生からは退院後1か月後ぐらいに視力の再検査を受けて必要ならば眼鏡の度数を変更してくださいと言われていた。
これならば変更の必要ないかもしれないが、運転免許更新が近いので、退院したら眼鏡屋さんに一度行ってみようと思う。

糖尿病の治療は①食事療法②運動療法③薬事療法であるがとりわけ『食事療法』が最も重要だと思う。
時々お腹が空腹でキューッとなるが、人間、満腹状態よりも、腹八分目の方が、調和がとれていていいのだと思う。

耐えることも必要だ。

「ご自愛ください」。と自分自身に言ってみる。

愛するって耐えることなの?(愛の化石 浅丘ルリ子)

★浅丘 ルリ子
浅丘 ルリ子(あさおか ルリこ、1940年7月2日 - )は、日本の女優。本名、浅井 信子(あさい のぶこ)。愛称はルリルリ。
身長156cm、体重35kg。サイズ B79/W53/H75 血液型はA型。前夫は石坂浩二。
1954年:『緑はるかに』でデビュー。

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